Ginnastica Dolce

Mobilizza E Rinforza Il Tuo Corpo

Live del 
10 Dicembre 2020
Un allenamento più intenso dei precedenti per stabilizzare e rinforzare la muscolatura profonda del corpo; il tutto in assoluta sicurezza
  • Cosa ti serve
    Due manubri/Bottiglie d'acqua, Sedia, Tappetino
  • Trainer
    Simone
  • Durata
    60 minuti
  • Consumo KCal
    Medio

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