Total Body Workout

Live del 15 Dicembre 2020
Workout diviso in due fasi; la prima a terra -supina- con esercizi di core e glutei combinati a parte alta, mentre la seconda con circuito full body in piedi

  • Cosa ti serve
    Tappetino
  • Trainer
    Simone
  • Durata
    55 minuti
  • Consumo KCal
    Medio
Connettiti con noi
Rimani aggiornato iscrivendoti alla nostra newsletter settimanale.
STILNUOVO TV | La tua palestra ovunque desideri

Da una idea di Stilnuovo spdrl
Il Primo Health Fitness Club a Firenze e Empoli

Stilnuovo TV

Allenato con noi

© Stilnuovo S.p.d.r.l. Viale dei Mille 41/A r | 50144 Firenze | Tel. +39 055 57 36 83
Realizzato da dot360.it.