Complete Workout

Live del 16 Febbraio 2021
Allenamento completo composto dall'attivazione del core a terra e ad una parte centrale con circuito di tonificazione misto ad esercizi aerobici

Cosa ti serve

Bottiglietta d'acqua
Due manubri
Tappetino

  • Trainer
    Simone
  • Durata
    55 minuti
  • Consumo KCal
    Medio
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