Total Body

Total Tone Workout

Live del 
17 Dicembre 2020
Allenamento intenso composta da un susseguirsi d'esercizi globali e analitici; sono sfruttati piccoli attrezzi - strutturati e non - per aumentare l'intensità.
  • Cosa ti serve
    Cuscino, Sedia, Tappetino
  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    60 minuti
  • Consumo KCal
    Molto alto

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