Body Sculpt

Total Tone Workout

Live del 
04 Gennaio 2021
Workout intenso che ha come obiettivo la tonificazione; è diviso in due fasi: la prima, aerobica, per attivare la muscolatura mentre la seconda per tonificarla
  • Cosa ti serve
    Sedia, Tappetino
  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    60 minuti
  • Consumo KCal
    Alto

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