Cardiotone Workout

Live del 12 Febbraio 2021
Tonificazione ad alta intensità che riprende movimenti ed esercizi di base degli sport da combattimento. L'utilizzo di tutto il corpo aumenta il dispendio Kcal

Cosa ti serve

Bottiglietta d'acqua
Due manubri
Tappetino

  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    55 minuti
  • Consumo KCal
    Molto alto
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