Combact Workout

Live del 30 Aprile 2021
Allenamento che prende spunto da movimenti ed esercizi di molte discipline da combattimento con lo scopo di tonificare tutto il corpo.

  • Cosa ti serve
    Cuscino, Due manubri/Bottiglie d'acqua, Sedia, Tappetino
  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    60 minuti
  • Consumo KCal
    Molto alto
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