Total Workout

Live del 13 Marzo 2021
Allenamento completo ad alta intensità. Lavoro aerobico, con supporto dello step, e di tonificazione con esercizi sia analitici che generali.

  • Cosa ti serve
    Cuscino, Piccolo Panno, Sedia, Step, Tappetino
  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    55 minuti
  • Consumo KCal
    Molto alto
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