Cardiotone Workout

Live del 15 Gennaio 2021
Workout che prende spunto da allenamenti da combattimento riportate ad un livello più fitness per tonificare i muscoli del corpo. Alto dispendio energetico

  • Cosa ti serve
    Sedia, Tappetino
  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    60 minuti
  • Consumo KCal
    Molto alto
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