Postural

Postural & Tone

Live del 
01 Febbraio 2021
Workout di media difficoltà: esercizi analitici sull'allungamento della catena cinetica posteriore, sulla mobilità delle anche e sull'attivazione del core
  • Cosa ti serve
    Tappetino
  • Trainer
    Niccolò
  • Durata
    45 minuti
  • Consumo KCal
    Basso

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