Prenatal/Postnatal

Allenamento 2 - Secondo Trimestre

Allenamento completo livello base/intermedio composto da una parte iniziale di mobilità e attivazione, una centrale a circuito e una finale aerobica
  • Cosa ti serve
    Sedia, Tappetino
  • Trainer
    Alessandra
  • Durata
    35 minuti
  • Consumo KCal
    Medio

Potrebbe interessarti anche...

Connettiti con noi
Rimani aggiornato iscrivendoti alla nostra newsletter settimanale.
STILNUOVO TV | La tua palestra ovunque desideri

Da una idea di Stilnuovo spdrl
Il Primo Health Fitness Club a Firenze e Empoli

Stilnuovo TV

Allenato con noi

Help

© Stilnuovo S.p.d.r.l. Viale dei Mille 41/A r | 50144 Firenze | Tel. +39 055 57 36 83
Realizzato da dot360.it.